अमरूद के पत्ते खाने के फायदे Benefits of eating guava leaves

अमरूद के पत्तेअगर आपको भी ब्लड शुगर की दिक्कत होती है तो आपके लिए अमरूद के पत्ते राम बढ़ हो सकता है इसको आप रोजाना सेवन करें और करने से आपको जो आपकी शुगर या ब्लड प्रेशर होती है वह आपका मेंटेन हो जाएगा मेंटेन बनेगा साथ-साथ आपका वह सही रहेगा आपको अमरूद के पत्ते का सेवन रोज सुबह खाली पेट 4 से 5 पत्ते खाना चाहिए

2 WEIGHT LOSS

हां दोस्तों अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो आपको रोजाना अमरूद के पत्ते हैं खाने की जरूरत होती है और इसे आप इसमें फिनोलॉजी कुछ एसिड पाए जाते हैं जो कि पेट को खत्म करने में लाभदायक होती है तो इसे अमरूद के पत्ते को आप रोजाना दो से चार पत्तियों उसे करें और मोटापे कम हो सकते हैं क्योंकि इसमें कैलोरी है खत्म करने के दम रखता है

3 CHOLESTETROL 

हां जी हां दोस्तों अमरूद के पत्ते आपके लिए कोलेस्ट्रॉल काम करने में भी है लाभदायक है इसे खाने से आपका कोलेस्ट्रॉल जो दिल का बढ़ना होता है वह काम हो जाता है हां दोस्तों जिसकी जिसकी भी कैस्ट्रॉल बड़ी हुई हो उसे अमरूद के पत्ते का कल सुबह शाम लेना चाहिए इसको लेने से आपका कैस्ट्रॉल मेंटेन रहेगा आपको कोई प्रॉब्लम नहीं होगा तो आप इसे जरूर से जरूर लें

4 DIGESTINO 

अमरूद के पत्ते हमारे शरीर में डाइजेशन करने में भी है काम करता है इसमें फिनोलॉजी एसिड पाए जाते हैं जो की डाइजेशन को सही करने में काम करता है और इसे खाना बनाकर या खाली पेट सुबह चार पत्ती चबाकर इसे आप रोजाना कर सकते हैं यह आपके शरीर में बहुत एनर्जी प्रधान करेगी क्योंकि यह एक पति कई बीमारी का संविधान करती है जैसे की गैस बनना एसिडिटी हो जाना पेट साफ आना होना एवं प्रकार के रोगों में भी काम आता है अगर आपको डायरिया या डिसेंट्री की समस्या बार-बार होती है तो यह आपको जरूर से जरूर सेवन करना चाहिए

5 ORAL HYGIENE

अगर आपको बार-बार ओरल हाइजीन की समस्या होती है जैसे कि चला हो जाना मुंह में मसूड़े से खून आना दांत में दर्द होना मुंह में सूजन आ जाना मुंह के सभी प्रकार के बीमारियों बार-बार होती है तो आपके लिए अमरूद के पत्ते जरूर अमरूद के पेट खाना चाहिए सुबह आपको 6 से 7 अमरूद के पत्ते को पानी में गर्म करके उसके पानी को अपने मुंह में गरारा करना चाहिए इससे आपकी सारी समस्या दूर हो जाएगी

6 ACNE & BLACK SPOTS

अगर आपको भी मुआ ओ से जाए कि नहीं की शिकायत बार-बार हो जाती है चेहरे पर तो आपके लिए अमरूद के पत्ते बहुत है यह काम आने वाले हैं इसे आपको हल्के पानी में धोकर से पीसकर अपने मुंहासे पर सुबह-शाम लगे और फिर उसके बाद रिजल्ट देखें क्योंकि अमरूद के पत्ते के अंदर एंटीसेप्टिक अच्छा पाई जाती है यह आपके चेहरे के लिए अच्छी होते हैं

 

• इस्तेमाल कैसे करें 

इसे इस्तेमाल कैसे करें मैंने कुछ आपके ऊपर जो टिप्स बताए हैं उसमें मैं आपको इस्तेमाल कैसे करना है वह तो मैं बता दिया हूं अगर आप अन्य प्रॉब्लम के लिए इसको लेना चाह रहे हैं तो सबसे पहले आपको सुबह उठकर चार पत्ते ले लेना है उसे पानी में भिगोकर उसे चाय का काढ़ा बनाकर ले सकते हैं या तो आप रोज सुबह उसे चार पत्ते चला भी सकते हैं अगर आपको शुगर या ब्लड प्रेशर है तो आपको उसे चार से पांच पत्ती चलना है ठीक है तो इसी प्रकार से आप इसका सेवन कर सकते हैं और सेवन करने के साथ-साथ आप इसे अपने दोस्तों या परिवार में लिए उपयोग करने के लिए बता सकते हैं

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यह कुछ 6 बेनिफिट्स जो मैंने आपको बताई हैं यह अच्छे बेनिफिट्स काम करती है इसके अलावा अमरूद के पत्ते के बहुत ही फायदे हैं जैसे की है लंबी खांसी हो रही हो तो उसमें भी आपको इसका सेवन जरूर करना चाहिए कील मुंहासे हो रही है ब्लड प्रेशर हो रही है इस सबका अनेक उपचार हैं अमरूद के पत्ते के तो अमृत के पत्ते आपको सेवन जरूर से जरूर करनी चाहिए और अपने परिवार में सब कुछ सेवन करना चाहिए तो अगर यह आर्टिकल सबको अच्छी लगी हो तो आप अपने दोस्तों को शेयर करें और अपने परिवार में शेयर करें हम मिलते हैं नेक्स्ट आर्टिकल्स में तब तक जय हिंद जय दोस्तों