- क्या आपको भी है सर्दी खांसी एवं जकड़न से दिक्कत होती है तो आप बिल्कुल ही सही आर्टिकल्स पर आएगा आज के आर्टिकल्स ऐसे घरेलू टिप्स एंड ट्रिक्स बताएंगे जो कि आप इजी से कर कर अपने सर्दी खांसी हैं कब गले में बलगम यह सब सारी समस्या दूर कर सकते हो तो सबसे पहले हम समस्या की बात करें तो इसमें अनेक समस्याएं होती है
- जैसे = सर्दी \ खांसी \ बलगम \ उन समस्याएं
इन सारी समस्याओं के बारे में हम बात करेंगे और आपको घरेलू उपचार है टैक्स के उपाय से यह आप कैसे ठीक कर सकते हो इसे भी बताएंगे तो आर्टिकल्स पर पूरा बन रहे और अगर आपको हरदम अपने हेल्थ से कुछ अच्छा पढ़ना है तो पेज को सब्सक्राइब करें और अपने दोस्तों में शेयर करें तो हम चलते हैं स्टार्ट करते हैं मैं आपका दोस्त डॉक्टर दीपंकर युवरानी आयुर्वैदिक मेडिसिन एक्सपर्ट
जब हमारे दैनिक जीवन में मौसम का बदलाव होता है तो हमारे शरीर में चक्र सर्दी और ठंडी जैसी बीमारियां आमतौर पर होने लगती है इससे बचने के लिए हम लोग काफी एंटीबायोटिक मेडिसिन का उसे करते हैं यह सब उसे करने से अच्छा है कि हम अपने घर पर बने आयुर्वेदिक मेडिसिन का उसे करें जिसमें किसी भी प्रकार के साइट इफेक्ट नहीं है तो इसे हम उसे कर सकते हैं और यह हमारे शरीर के लिए लाभ कारी औषधि भी होती है तो हम सबसे पहले नंबर
- अगर हम अमरूद के पत्ते के बारे में बात करें तो यह आने को बीमारी में काम करती है पर सबसे ज्यादा इफेक्टिव है यह सर्दी एवं खांसी में करती है इसकी सबसे अच्छी बात है कि इस पर किसी भी प्रकार का साइड इफेक्ट देखने को नहीं मिलता है और इसके लाभ 100% काम करती है हमारे शरीर में अगर हम इंग्लिश मेडिसिन के बारे में बात करें तो यह हमारे सिस्टम एंड इफेक्टिव में डायरेक्ट काम करती है और इसी कारण हमारे शरीर में साइड इफेक्ट ज्यादातर देखने को मिलती है अगर आप इंग्लिश दवा का सेवन करते हैं तो साइड इफेक्ट के दौरान आपको नींद पेट में दर्द होना एवं सर में कर दो ना यह सब अन्य समस्या से देखी जाती है यह कभी-कभी आपको डिसेंट्री की शिकायत होने लगती है यह सब दवा लेने से बढ़िया है की आप अमरूद के पत्ते और दालचीनी काली मिर्च एवं गुड या फिर थोड़ी सी शहर और यह सब औषधि बनाने में किसी भी प्रकार के दिक्कत नहीं आती है यह सब सामग्री आपको अपने घर पर या बगल के स्टोर पर भी मिल जाता है इजी से तो इसे लेने में कोई दिक्कत नहीं होती है ना ऐसे सेवन करने में दिक्कत होती है क्योंकि अमरूद के पेट में विटामिन सी और ग्रैंडियंस मिलती है यह भरपूर मात्रा में हमारे शरीर में ठंडी एनर्जी प्रदान करती है इसकी वजह से हमें सर्दी नहीं होता है ,सर्दी खांसी की घरेलू उपाय
उपयोग कैसे करें
4 से 5 अमरूद के पत्ते लेकर उसे काट ले और उसे आधे कप पानी या एक गिलास पानी में उबाल कर इसमें 4 से 5 ग्राम अदरक डाल दीजिए द लॉन्ग डाल दीजिए और इसमें एक छोटा दालचीनी का टुकड़ा डाल दीजिए 5 से 6 काली मिर्च का इसमें डाल दीजिए और इसे 10 मिनट तक उबलतेरहिए यह पूरी तरीके से गाल जाए तो इसमें छोटे गुड का टुकड़ा भी डाल दीजिए या फिर शहर भी आप उसे कर सकते हैं आपको ध्यान देना है कि इस गाने को आप गर्म ही गरम कीजिये अगर आप ठंडा करके पीते हो तो यह उतना इफेक्टिव नहीं होगा इसलिए आपको इसको गरम कर कर ही पीना पड़ेगा तो उसको आप गर्म कर कर ही कीजिएगा अगर आपको ज्यादा समस्या होती है तो इससे आप दो वक्त भी ले सकते हैं या तो फिर सुबह-सुबह खाली पेट भी ले सकते हैं
क्या ना करें
- इस आयुर्वेदिक मेडिसिन को आप 5 साल के छोटे बच्चों को या उससे नीचे बच्चों को सेवन न कर है इसका उसे बस 5 साल या है 10 साल के बच्चे से ऊपर ही कर सकते हैं क्योंकि इसमें कई सारे ग्रैनिसन होती है जो कि छोटे बच्चों को नुकसान करता है
- जी हां दोस्तों बहुत सारे लोगों को इंतजार और दालचीनी यह सबसे एलर्जी होती है अगर आप लोग को भी अगर इसी प्रकार से किसी भी चीज में एलर्जी हो तो इसे सेवन न करें इसके वजह आप बस अमरूद के पत्ते का सेवन करें जो कि यह आपके लिए लाभदायक होती सर्दी खांसी की घरेलू उपाय
- अगर इसको आप तीन से चार दिन उसे कर चुके हैं तो आप तब पर भी आपके अंदर में कुछ भी बदलाव नहीं आ रहा है तो आप अपने डॉक्टर से मिलकर उनके कहने पर मेडिसिन ले और एलर्जी को ठीक करें
- अगर आपको इमरजेंसी या कुछ ज्यादा ही सर्दी जुकाम या कब्ज है तो आप मेडिकल से या डॉक्टर के सलाह से मेडिसिन लेकर उसे ठीक करें और जब ठीक हो जाए तो इसे सेवन करें रोजाना
तो दोस्तों अगर आपने इस पूरे आर्टिकल्स को पढ़ लिया है तो आपको पता चल गया होगा कि आपको कैसे उसे करना है कैसे नहीं उसे करना है आपको सर्दी जो काम कितने दिनों में ठीक हो जाएगा कितने दिनों में ठीक नहीं होगा तो यह सब करके आप उसे कर सकते हो मेडिसिन आयुर्वैदिक मेडिसिनसर्दी खांसी की घरेलू उपाय तो इसे उसे करते रहे और इधर यह आर्टिकल सबको अच्छी लगी हो तो अपने दोस्तों में शेयर करें और हां सब्सक्राइब का बटन दबा दें नोटिफिकेशन ऑन कर दे क्योंकि जब जब मैं ऐसे अपडेट डालूं तो आपको जरूर से जरूर मिले तो मिलते हैं नेक्स्ट आर्टिकल्स में तब तक के लिए जय हिंद जय भारत