दूध और शहद जी हां दोस्तों आज के इस टिप्स पर बात करेंगे की दूध और शहद होने वाली लाभ हम सभी लोग जानते हैं की दूध हमारे शरीर के लिए कितनी कैल्शियम प्रदान करता है और शहद हमारे शरीर में गर्माहट एवं पथरी एवं अनेक बीमारियों में काम करता है हमारे पूर्वज कुछ ऐसे रहते थे की दूध और शहद का प्रयोग साथ में नहीं करना चाहिए कहीं बात यह सच भी होती है कि हमें दूध और शहद साथ में नहीं खाना चाहिए डोंट वरी दोस्त मैं आपका दोस्त आपका भाई आयुर्वैदिक स्पेशलिस्ट दीपांकर पाठक इस आर्टिकल्स को आप पूरा पड़े मैं इसमें स्टेप बाय स्टेप बताऊंगा की आप दूध और शहद का उपयोग कैसे करें और क्यू करना चाहिए , क्या क्या कारण हो तो यूज करना चाहिए
क्या कारण हो तो ले
○शरीर में कमजोरी होना
जी हां दोस्तों हमारे शरीर में समय के साथ-साथ उम्र बनने के साथ-साथ कमजोरी होने लगती है कमजोरी को दूर कैसे करें बिना किसी मेडिसिन के सहायता से अगर आपको भी शरीर में कमजोरी है रहता है तो यह उपाय जरूर अपने सबसे पहले आपको एक गिलास दूध लेले क्योंकि दूध में पाए जाने वाले कैल्शियम हमारे शरीर में बहुत ही अच्छे से घुल मिलकर काम करती है और इसे हमें हमेशा सेवन करना चाहिए और दूध और शहद दोनों का सेवन अगर करते हैं तो आपको बहुत ही जल्दी लाभ मिलने वाली है इसका सेवन आप जरूर करें।
○रात में नींद नहीं लगा
अगर आपको रातों में नींद नहीं आती है और बेचैनी लगती है या फिर शरीर में किसी भी प्रकार की किरमाहट तो इसका भी एक से इसका भी एक कारण है जो हमें नींद नहीं आती है अगर आप चाहे तो दूध को शहद के साथ सेवन करें आपको रात में कम से कम एक गिलास दूध में हनी डाल दीजिए फिर उसे पीकर सो जाएं ऐसे आपको रोजाना करने से आपकी नींद की समस्या दूर हो जाएगी
○लिंग कमजोर होना
अगर आपका लिंग कमजोर हो चुका है या फिर ज्यादा हस्तमैथुन करने से आपकी लिंग में सूजन और कमजोर हो गया है तो आप दूध और शहद का सेवन जरूर करें कई बार क्या होता है हमारे बचपन में हमसे गलती हो जाती है हस्तमैथुन हो जाता है तो इसे दूर करने के लिए आपको रोजाना दो गिलास दूध और हानि मिलाकर सेवन करेंगे तो आपका यह समस्या भी दूर हो जाएगा तो इसका उसे आप जरूर करें यह हमारे मेडिसिन आयुर्वैदिक मेडिसिन में भी बताया जाता है
○हड्डी मजबूत करता है
जैसे कि मैं आपके ऊपर वाले टिप्स में बताया गया है की दूध और शहद का इस्तेमाल करने से या सेवन करने से हमारे हड्डी मजबूत होती है क्योंकि दूध में पाए जाने वाले कैल्शियम हमारे हड्डी में दम भर देती है और शहद हमारे इम्यूनिटी बूस्ट और अनेक प्रकार के विटामिन पाए जाते हैं तो अगर आपको भी हड्डी में समस्या या मजबूत करना हो तो आपको भी दूध और शहद का प्रयोग जरूर से जरूर करना चाहिए इसको आपको सुबह शाम भी कर सकते हैं अगर आप चाहे तो और हो सके तो दूध आपको चाहिए का ही लेना है तो इसका हिसाब जरूर करें
○दिल की समस्या
दिल की समस्या जी हां दोस्तों अगर आपको भी हमेशा दिल की समस्या से या कभी सीने में दर्द या हार्ट अटैक की समस्या रहती है तो आप दूध और शहद और शहर में पाए जाने वाली है विटामिन डी यह हमारे दिल की धड़कन को तेज कर देता है और उसे हमारा नुकसान भी नहीं होता है तो अगर आपको भी दिल की समस्या है तो आप रोजाना एक गिलास दूध में दो चम्मच शहद डालकर जरूर सेवन कर रहे हैं ऐसे आपका रोजाना करने से आपको दिल्ली मिलेगा ही मिलेगा और आपका दिल की समस्या भी दूर हो जाएगी
○सीने में दर्द
जैसे हमारे शरीर में हल्का सा भी कमजोरी महसूस होता है उसे हमारे शरीर में न जाने क्या-क्या दिक्कत होने लगती है उसमें से एक दिक्कत है सीने का दर्द है जी हां दोस्तों हम बहुत चीज खेलते हैं पर साइन का दर्द नहीं देते हैं अगर आपको भी सीने में दर्द हमेशा होते रहता है तो आपको भी दूध में शहद मिलाकर जरूर पीना चाहिए इससे हमारी सीनियर में गर्माहट आती है और हमें गर्म करके हमें विटामिन देती है तो आप लोग इसे जरूर उसे करें
○चेहरे की दिक्कत
चेहरे की दिक्कत अगर आप भी कहीं दोनों या कहीं सालों से अपने चेहरे में कील मुंहासे से परेशान है और आप बहुत आयुर्वैदिक मेडिसिन का सेवन भी कर चुके हैं तो फिर भी कोई भी डिलीट नहीं है तो मेरे कहने पर एक बार दूध और शहद को अपने चेहरे लगाकर देखें और इसका सेवन भी करके देखें आपको एक महीने के अंदर रिलीफ मिल जाएगा क्योंकि कैल्शियम और चिकनापन को दूर करता है और हमारे स्किन डिजिटल को ठीक करता है
○ बाल झड़ना कम होता है
बाल अगर आपके अंदर कमजोरी है या दूध और शहर का सेवन नहीं करते हैं तो आपको भी बाल झड़ने की समस्या होगी है अगर आपको भी बाल झड़ने की समस्या रेगुलर बने रहती है तो आप भी दूध और शहर का उपयोग जरूर करें इससे करने से हमारे बालों में विटामिन और सीरम की समस्या को दूर कर देती है और हमारा बाल मजबूत एवं घना दिखने लगता है तो आप लोग दूध और शहर का उपयोग जरूर करें
तो आपने अगर पूरा आर्टिकल्स पढ़ लिया होगा तो आपको समझ में आ गया होगा कि आपको दूध और शहर का उपयोग कैसे करना है किन-किन कर्म पर करना है और किस लिए करना है इसके विटामिन इसके लाभ इसके नुकसान क्या है तो अगर आपको थोड़ा सा भी इस आर्टिकल से नॉलेज मिला होगा तो हमारे वेबसाइट tophealth.com को शेयर करें और अपने दोस्तों में शेयर करें तो हम मिलते हैं नेक्स्ट आर्टिकल्स मेंत ब तक के लिए जय हिंद जय भारत